jak sie

Ja mam z niebieskimi napisami.Źródło niby sprawdzone. Dwóch kumpli brało i mówili że zrobił swoje. Opinie są miarodajne bo brali samgo propka. Nie mam dojścia do farmaka ani hubei więc nie mam wyjścia bo chcę zacząć od maja. A jak z tym moim cyklem. Mógłby się ktoś wypowiedzieć czy dobrze pomyślane?

Kurcze ten mój dilo jakiś lewy jest. Teraz mi mówi że Zambona nie ma i nie wie kiedy będzie. Co do propka to się zaklina że nie jest lewy. Handluje już kilka lat więc chyba nie ściemnia. Może zrobić cykl z samego propka? Róznica w jakości chyba dosyć duża i jak wtedy dawkować samego propka? Przypomnę że cel to rzeźba. Do tego ECA.

to logiczne ze podskakuje ,jak zaba lub zajac hehe, chłopczyku wez sie za diete aerobik a nie spamujesz na forum tylko

sam pieprzysz ja zawsze robilem wszystko jak trzeba rozgrzewke masowanie cwiczylem w ochraniaczach rozciagalem sie przed, po w trakcie a i tak mi siadly bo oprovz tego mialem duzo treningow siatkowki no i mialem 13-14 lat a siadly dopiero po jakims czasie po paru takich programach i silowni

kubon a jezeli mozna ile masz lat i ja ci powiem ze zrobilem troche aa2 i tez na poczatku czulem sie dobrze a teraz kolana bola. Na dodatek dodam ci ze taki sport jak koszykowka i siatkowka to bez tych treningow na jumpa kolana siadaja

NOWAC TO MOJ GG 933241 ODEZIWJ SIE JAK MOZESZ :)

[...] ze duzo srodkow a nie mocny bo moc zalezy to od dawek a tak wogole pytanie moje brzmialo inaczej i nie dotyczylo mojego cyklu na czerwiec nie jestem amatorem i wiem co i jak P.S. Mysle ze masc jakas przeciw zapalna + glukozamina + Collagen + trening z miejszym obciazeniem (chodzi o kg) pomoze Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2007-04-13 [...]

jak znajdziesz super rozpuszczalne to zastanów się czy to na pewno bcaa?

jeśli chodzi o jedzenie. trzymaj się prostej zasady - 5 posilkow dziennie o stałych porach a ostatni przed 18. nie pij alkoholu, pepsi i innych gowien, cukierki i czekoladki do szafy, daj sobie spokój z masłem, jasnym pieczywem, mieso bez sosu i panierki. Człowieku zjedziesz ze ŁOOHOHOHO jak by to powiedział Komorowski

kuba - jak nie masz nic ciekawego do zaoferowania, to sie k***a nie odzywaj. Autorze - wróć do głównego działu, przeczytaj wszystkie tematy podwieszone, i na ich podstawie zacznij działać

widze ze ekspert potwierdził moje przypuszczenia, jeżeli makroskładniki się zgadzają i kalorie są na minus tłuszcz będzie leciał, dzieki za pomoc niestety jestem taką osobą która lubi jakieś chrupki itp więc musze kombinować jak to upchnąć żeby było dobrze, pzdr

No ale mimo wszystko kolego warto się powstrzymać ale wiem jakie to ciężkie aktualnie też zbijam wagę i jak mama zrobiła ciasto truskawkowe i jeszcze mi postawiła z rana przy łóżku to nie wytrzymałem :)

184cm wzrostu, 74kg i on ma się odchudzać? Szkielet z niego zostanie. Najpierw narzuć na siebie coś mięsa, jak chcesz sensownie wyglądać.

Jak najbardziej możesz się przerzucić na split. Minimum te 8 godzin snu, na noc spożywaj pełnowartościowe posiłki, możesz też zainwestować w witaminy i minerały,

lepiej , znacznie lepiej niż ostatni zrzut, jednak i tak posiłek z godz. 17 bym wywalił i zastąpił normalnym mięsem + węgle i warzywa. po treningu przyjąłeś białko w prochu i wystarczy. staraj się jeść jak najmniej prochu a czerp makrosy z jedzenia.

a jeszcze takie pytanko bo jak juz wiesz uzalezniony i to bardzo jestem od tego syfu 5 lat, i tutaj mam pytanie: czy przez to gowno mogl mi sie tez jakos obnizyc poziom testa ?

Nie, jednak receptory androgenowe po pewnym okresie abstynencji zaczną się uwrażliwiać tak samo jak receptory dopaminowe, zresztą korelacja pomiędzy dopaminą a testosteronem jest znaczna, jednak samo oglądanie pornografii i masturbacji nie zmniejszy Ci testosteronu, a nawet chwili pobudzi do wzrostu przy oglądaniu, po czym po chwili wróci do [...]

Dieta - jak na 97 kg myślę, że 2100 kcal może być (choć pewnie to trochę mało ;p ) - wysokobiałkowa 3g/kg białka. R U Crazy ? Zaglodzic sie chcesz ? To nie na tym polega dieta redukcyjna. Ustal zapotrzebowanie na 0, czyli dla obecnej wagi ( ja dalbym nawet cos kolo 3000 kcal), a dodaj aeroby itd. Trening na okres redukcji zmien na FBW, jesli [...]

Rout666 jak masz pisac brednie to idz stad chlopak sie chce podstay zapytac to mu odpowiedz. Za***iste polączenie tez mam zamiar sobie teraz to kupic.

Akurat tutaj przydalaby sie ankieta a jak Chezzo jest taki madry to moze poszukac sam. I luzuj poslada